三伏天是一年中最难熬的“蒸烤模式”，高温、高湿、闷热轮番上阵，人体易受暑湿侵袭，出现头晕、乏力、食欲不振甚至中暑等问题。2025年的三伏天从7月20日持续到8月18日，初伏的“闷”、中伏的“烤”、末伏...